POWER錕狂語錄》人在睡眠中長大，在失眠中老去。

POWER錕狂語錄》人在睡眠中長大，在失眠中老去。

失眠問題是現代人的常見毛病
而我發現睡眠的品質和人的個性息息相關
人在睡眠中長大卻在失眠中老去

同時我也觀察到睡的好的人
生活中 有個精神寄託
重點不是神 而是心無雜念的價值

如果有失眠問題的人
不妨試試影片中的療法吧！

#李錫錕 #錕P #POWER錕

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